Vorspeisen, Eintöpfe, Suppen & Salate mit dem Bosch Cookit

Entdecke leichte Rezepte mit dem Bosch Cookit: frische Vorspeisen, wärmende Suppen & knackige Salate - schnell, gesund & einfach zubereitet.

Der Bosch Cookit ist nicht nur ein Allrounder für Hauptgerichte  - auch leichte Vorspeisen, Suppen und Salate gelingen dir damit im Handumdrehen. Ob eine wärmende Kürbiscremesuppe, eine fruchtige Tomatensuppe, ein schneller Kartoffelsalat oder frische Blattsalate mit hausgemachtem Dressing - mit dem Cookit kannst du abwechslungsreich und gesunde Gerichte für jede Gelegenheit zaubern. Dank der automatischen Programme ist die Zubereitung besonders einfach, und du hast mehr Zeit zum Genießen. Entdecke jetzt unsere besten Vorspeisen, Suppen und Salat-Rezepte für den Cookit  und finde die perfekte Inspiration - ob für den Alltag, ein  leichtes Mittagessen oder als Auftakt für ein festliches Menü.

Lust auf mehr? Probiere auch unsere  Herzhaften Hauptgerichte oder gönn dir danach etwas Süßes aus unseren Desserts. Noch mehr Inspiration findest du in unseren Frühstücksideen.

Gemüsesalat mit Sauce auf hellem ateller

Lauwarmer Gemüsesalat mit Hähnchenbrustfilet | High Protein 

Ein eiweißreicher, lauwarmer Gemüsesalat mit zart gebratener Hähnchenbrust und viel frischem Gemüse.

Mit über 40 g Protein pro Portion unterstützt dieses Gericht optimal Muskelaufbau, Sättigung und eine bewusste Ernährung. Trotz hohem Eiweißanteil bleibt das Rezept angenehm leicht und enthält nur moderate Kohlenhydrate.

Perfekt für:

Fitness & Muskelaufbau

Abnehmen mit viel Sättigung

Low-Carb-orientierte Ernährung

Schnelle, gesunde Alltagsküche

Viel Volumen, viel Protein – und voller Geschmack.

Pro Portion: ca. 390 kcal, 42 g Eiweiß, 18 g Fett, 14 g Kohlenhydrate, davon Zucker: ca. 10 g (natürlich aus Gemüse), Ballaststoffe: ca. 6–7 g

 

 

 

Kartoffel-Rapunzel-Salat

Gesamtzeit 1 h 58 Minuten

 

Dieser Kartoffel-Rapunzel-Salat vereint zarte Kartoffelscheiben mit aromatischem Feldsalat (Rapunzel) und feinen Speckwürfeln. Das cremige Dressing rundet das Ganze perfekt ab und sorgt für eine harmonische Balance zwischen herzhaft und frisch.

 

Ob als Beilage zum Grillen, für dein nächstes Buffet oder als leichte Mahlzeit – dieser Salat ist unkompliziert, saisonal und voller Geschmack.

 

Green Goddess Salat mit Cookit zubereitet

Zubereitungszeit ca. 46 Minuten 


Auf Social Media ein großer Trend. Unserer Meinung zu recht, denn dieser Salat ist nicht nur rundherum grün, sondern auch rundherum lecker. Damit du direkt starten kannst nimm den Blattspinat 30 min. vorher aus dem Gefrierschrank nehmen.

Am besten schmeckt der Salat mit Crackern oder als Beilage zu Fleisch und Fisch.

Dieses Rezept findest du auch auf simply-Cookit 

https://www.simply-cookit.com/de/rezepte/green-goddess-salat

 

 

Schnelle Kürbissuppe

Zubereitungszeit 30 Minuten

 

 

Wintersalat – bunt, frisch & perfekt für die kalte Jahreszeit

Gesamtzeit 16 Minuten

 

Dieser frische Wintersalat bringt Farbe und Vitamine auf den Teller! Knackige Blattsalate treffen auf aromatische Rote Bete, süßliche Möhrenstreifen und milde rote Zwiebeln. Ein leichter, gesunder Salat, der perfekt in die kalte Jahreszeit passt und sich ideal als Vorspeise, Beilage oder schnelles Mittagessen eignet.

Mit dem Bosch Cookit lässt sich die Vorbereitung besonders einfach machen: Rote Bete, Möhren und Zwiebeln sind in wenigen Sekunden frisch geschnitten – schnell, sauber und ohne großen Aufwand.

Der Wintersalat stärkt durch seine natürlichen Zutaten das Immunsystem und sorgt für einen frischen, saisonalen Genuss – unkompliziert, leicht und voller Geschmack.

 

Spargelsuppe

Gesamtzeit 23 Minuten

Gulaschsuppe

Zubereitungszeit 1 Stunde 15 Minuten

 

Rote Bete auf Feldsalat mit Walnuss

Zubereitungszeit 26 Minuten

Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln

Zubereitungszeit 20 Minuten

Ratz-Fatz Salat mit der Asia-Gemüsescheibe

Zubereitungszeit 15 Minuten

 

Mediterraner Rigatoni-Salat

Zubereitungszeit 30 Minuten

Schneller Kartoffelsalat

Zubereitungszeit 35 Minuten

 

 

Brokkolisalat mit Lachs – leicht & schnell im Cookit

Gesunder Brokkolisalat mit Lachs: knackig, fruchtig & ideal für Meal Prep. Schnell im Cookit zubereitet.

Erbseneintopf XXL im Cookit – Einfaches & Herzhaftes Familienrezept

Gesamtzeit 50 Minuten 

Sämiger Erbseneintopf XXL für den Bosch Cookit – mit Kartoffeln, Möhren, Erbsen und Würstchen. Perfekt für Familien, Meal-Prep und große Portionen. Jetzt nachkochen!

Rotkohlsalat nach Ernährungs-Docs mit Karotte und Pastinake

Gesamtzeit 13 Minuten

Rotkohlsalat nach Ernährungs-Docs kombiniert knackigen Rotkohl mit Karotten und Pastinake. Leicht, nährstoffreich und ideal als gesunde Beilage oder leichtes Hauptgericht – perfekt vorbereitet mit dem Bosch Cookit.